Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 59,64g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Каждый День Курага , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Просто Мёд , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Gustafsen Форель Слабосоленая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Gustafsen Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lanches/Outros: Окей Манго, Перекресток Пирог Сметанник, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|