Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2014
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2611 kcal
|
Gord: 73,51g | Prot: 98,84g | Carbs: 397,09g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Almoço: Eiweißbrot, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Linessa Streichzwerge Geflügel. Jantar: Body Attack Casein Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Grapefruit, Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Gummibärchen, Äpfel, Alesto Tunesische Datteln, Ananas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fracker
|