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Não vou mentir, meia hora depois do almoço eu estava com Fome. Espero que Deus enxergue meus esforços hehe
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1312 kcal
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Gord: 35,46g | Prot: 59,59g | Carbs: 111,18g.
Café da Manhã: Rosquinha de Nata, Café com Açúcar. Almoço: Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Alface, Quiabo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sopa de Galinha. Lanches/Outros: Bio Alimentos Banana Chips Natural, Vinho Branco de Mesa. mais...
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Histórico de Peso de Franzinha7b
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