Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Gord: 67,31g | Prot: 84,04g | Carbs: 273,11g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Erkenloh Schinkenmettwurst. Almoço: Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire. Jantar: Baguette, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|