Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 17,87g | Prot: 70,72g | Carbs: 138,68g.
Café da Manhã: Tatlı Kiraz, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Bitkisel Çay, Çıtır Leblebi. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de seymatemell
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