Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Gord: 39,99g | Prot: 62,39g | Carbs: 255,69g.
Café da Manhã: Kiwi, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Jordans Country Crisp 4 Noix. Almoço: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saint Alby Blanc de Poulet, Carrefour Riz Basmati. Jantar: Parmesan (Râpé), Super U Saumon Fumé, Super U Tagliatelles aux Œufs Frais, Carrefour Crème Légère 4%. Lanches/Outros: M&M's M&M’S Salted Caramel , Sondey Génoise Framboise. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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