Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 82,68g | Prot: 63,50g | Carbs: 151,92g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд , Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные. Almoço: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Горный, Блины на Молоке, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Запеченные или Жареные Креветки. Lanches/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|