Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 82,69g | Prot: 88,71g | Carbs: 119,07g.
Almoço: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Lidl Saumon, Soignon Fromage de Chèvre , Carrefour Tomates Cerises Italie, Grand Frais Carotte Râpée, Auchan Avocat, Tien Shan Feuille de Riz. Jantar: Tomatoes, Auchan Mozzarella , Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards . mais...
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Perdendo 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de swedervz
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