|
Güzel günler dilerim :)
|
898 kcal
|
Gord: 44,79g | Prot: 52,19g | Carbs: 74,43g.
Café da Manhã: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Zeytin, Yulaflı Omlet, Çökelek, Kırmızı Domates, Salatalık. Almoço: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Ciğeri, Şekersiz Türk Kahvesi, Soda. Jantar: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60, Nescafe Şekersiz. mais...
|
|
2606 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
soldaki halin daha iyiymiş naçizane görüşüm tebrikler
17 jun 21 por membro: EmreeUzunn
|
çok güzel olmuşsun darısı başıma inşşş
17 jun 21 por membro: aseliyy
|
insanin vucudu yağlarla kapliyken ne kadar iyi olabilirki görünüş bu konuda bile herşey değildir
17 jun 21 por membro: gulcesah
|
çok guzel olmuşsun tebrik ederim
17 jun 21 por membro: gulcesah
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nilaykartozudu01
|