Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 80,82g | Prot: 67,95g | Carbs: 121,27g.
Café da Manhã: Яйцо, Хлеб Бородинский, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Груша, Черешня, Клубника. Jantar: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Сало, Борщ со Свининой. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninel.
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