|
Merhabalar fs ailesi🙋 vermiş olduğum 20kg ardından 8kg geri aldım karantina süreci tabii normal karşılıyorum ama 3 4 kg geri vermeye karar verdim bu yüzden aranızdayım yine herkese selamlar ☺️
|
1009 kcal
|
Gord: 40,98g | Prot: 70,85g | Carbs: 93,43g.
Café da Manhã: Nescafe Gold, Yeşil Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karpuz. Jantar: Çokça Barbunya Pilaki, İçim Kefir Sade. Lanches/Outros: Beypazarı Sade Maden Suyu. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pantifterlik
|