|
Berlatih bersama..
|
1977 kcal
|
Gord: 70,90g | Prot: 144,72g | Carbs: 187,54g.
Café da Manhã: Starbucks Caffe Latte (Grande), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolized. Almoço: Sambal dari Buah-buahan, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Kemiri, Uleg Sambal Teri, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kalbe Hydro Coco, Crepes, Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
|
|
 Comentários
17 jun 21 por membro: earknee
|
lop lop lop lah bwt family yg begini ini❤😍😘
17 jun 21 por membro: Amora_taqi
|
pak suami nda mau lagi sih angkat beban 🥺 padahal pingin diajak begini jugak 🤭
17 jun 21 por membro: aqeirius
|
17 jun 21 por membro: SweetDaysie
|
waah seru, support systemnya 😍
17 jun 21 por membro: dyahita
|
Pada dasarnya kami memang suka olahraga. Pertama ketemu suami pun itu karena olahraga 😅 Kalau keluarga belum bisa diajak olahraga bereng ya sabar aja, kalau lihat hasilnya nanti juga akan tergerak sendiri..
18 jun 21 por membro: earknee
|
@loena_bfq 😅 ya jangan laaah, hi quality jomblo masih banyaakk 😂
18 jun 21 por membro: earknee
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de earknee
|