Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 75,80g | Prot: 56,13g | Carbs: 84,44g.
Café da Manhã: Telur Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Uduk. Almoço: Bio Kul Strawberry Yoghurt , Rujak Buah. Lanches/Outros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mais...
|
Perdendo 5,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gustinoviananda
|