Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 66,55g | Carbs: 113,54g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Couve Refogada, Pepino (Descascado), Mania de Churrasco Linguiça, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sardinha Frita, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Aviação Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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