Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 55,55g | Carbs: 202,65g.
Café da Manhã: Myrtilles, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain Complet, Beurre, Carrefour Confiture Framboise Allégée. Almoço: Isaura Gâteau des Fêtes à la Pâte d'amandes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Côte de Veau, Concombre (Pelé), Olives, Cornichons, Melon, Myrtilles, Radis. Jantar: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Carrefour Lasagnes à la Bolognaise, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Vinaigrette, Carrefour Petit Suisse Nature 10,4%, Myrtilles. Lanches/Outros: Ferrero Mon Chéri, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Pain Complet. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Bravo super 👍rester bien motivé boire votre eau 💦 il va faire chaud
16 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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