Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 69,65g | Prot: 47,37g | Carbs: 196,08g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Зефир, Макароны Жареные, Омлет или Яичница с Сыром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины. Almoço: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сметана , Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|