Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 27,82g | Prot: 89,59g | Carbs: 219,67g.
Café da Manhã: Graines de Lin, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Baguette. Almoço: Mangues, Quinoa (Cuit), Riz Basmati (Cuit), Suzi Wan Lait de Coco, Courgette, Escalope de Poulet. Jantar: Choux Blanc, Concombre (Pelé), Priméal Fèves, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Lanches/Outros: Elle & Vire Carré Frais 0%, Baguette, Pomme. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Super bravo 👍 allez on reste bien motivé et on boit Son 💦 Bon après-midi
16 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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