💪🏻

515 kcal Gord: 20,51g | Prot: 30,56g | Carbs: 55,81g.   Almoço: Salatalık, İçim Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Jantar: Çay (Demlenmiş), Nestle Kitkat, Yeşil Elma. mais...
748 kcal Exercício: Yuruyus - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

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