обед на 560 ккал рис басмати, куриная грудка гриль, помидоры, микс из проростков и оливковое масло БЖУ 54/20/46
|
1401 kcal
|
Gord: 58,89g | Prot: 97,24g | Carbs: 129,93g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Манго, Сливочное Масло, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. mais...
|
|
Comentários
15 jun 21 por membro: RonnyDark
|
RonnyDark Да!) Один из любимых
15 jun 21 por membro: Kumаnika
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumаnika
|