Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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99,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 88,81g | Prot: 178,81g | Carbs: 218,49g.
Almoço: Gut & Günstig Lachsschinken, Beste Ernte Rote Beete, Rote Paprika, Chinakohl, Avocado, Gekochtes Ei, Krone Räucher-Lachs, American Sandwich Vollkorn, Lidl Roggenvollkornbrot, Haselnüsse. Jantar: Erdnussbutter, Lidl Roggenvollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Lidl Roggenvollkornbrot, Wassermelone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de uganis
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