|
Berjuang dari awal lagi 💪😊 setelah berhenti diet 3 bulan terakhir ini di karenakan hamil.
Pada akhirnya aku keguguran dan BB ku naik 6 kg lebih (balik ke BB awal sebelum diet)
|
962 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 41,77g | Carbs: 143,22g.
Café da Manhã: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Frisian Flag Purefarm Low Fat. Almoço: ABC Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Tiram. Jantar: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Telur Rebus. mais...
|
|
 Comentários
Mangat ya kak :) bisa bangkit lagi dan bs kembali ideal ❤️
15 jun 21 por membro: novitri21
|
@novitri21 : Aamiin 😇🙏 terimakasih doa baiknya
15 jun 21 por membro: Sarah Alviani
|
iya udh stop 3 bulan Krn males.. semoga bisa istiqamah kali ini
15 jun 21 por membro: dianmaizal
|
semangat kk semoga bisa segera dapat rezeki buah hati kembali
15 jun 21 por membro: dianmaizal
|
15 jun 21 por membro: almows
|
@dianmaizal : Terimakasih doa baiknya mbak 😇🙏 justru aku keguguran karena kecapean mbak. Selama hamil aku tetep kerja dan handle semua urusan rumah (masak, nyuci, bebenah). Alhamdulillah selama hamil nafsu makan aku meningkat, makanya BB ku cepet naik
@almows : iya mbak bismillah 😇🙏 masih fase nifas, setelah operasi kuretase
15 jun 21 por membro: Sarah Alviani
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sarah Alviani
|