Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
123,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 90,86g | Prot: 85,02g | Carbs: 34,36g.
Café da Manhã: Чай, Колбаса Краковская. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Окрошка Овощная, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Куриная Печень. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de golemvk
|