Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Gord: 22,93g | Prot: 12,22g | Carbs: 48,42g.
Café da Manhã: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Roti Putih, Roti Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Lanches/Outros: Opak. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solehahnst
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