Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 67,16g | Prot: 72,66g | Carbs: 202,17g.
Café da Manhã: Nestle Bear Brand Milk. Almoço: Tempe Orek, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Kanzler Singles Original, Chatime Pearl Milk Tea, Ayam Geprek, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arif Arah
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