Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2014
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 74,98g | Carbs: 211,83g.
Café da Manhã: Algood Паста Арахисовая, Kupiec Маца с Провансальской Приправой, Избенка Сыр Адыгейский, Избенка Мюсли Фруктовые, Ашан Творог 0%. Almoço: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Салат Овощной, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Santal Красный Грейпфрут, Бон Пари Мармелад Жевательный, Ударница Пастила Клюквенная, Рот Фронт Батончики, Запеченная или Жареная Треска, Рис с Овощами. Lanches/Outros: Яблочный Сок, Семушка Смесь Сухофруктов, Избенка Кефир 1%, Бон Пари Мармелад Жевательный, Избенка Молоко Топленое, Рот Фронт Халва Глазированная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|