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Dieses auf und ab ist einfach nur nervig .
Gehört aber wohl dazu .
Also weiter nach vorne schauen .
Der Körper verändert sich , auch wenn die Waage es gerade nicht in Zahlen zeigt ….
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1721 kcal
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Gord: 76,76g | Prot: 69,91g | Carbs: 187,54g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Edeka Serrano Schinken, Bresso Feine Kräuter, Knorr Kräuterlinge, Gekochtes Ei, Chia Brötchen. Almoço: Dornseifer Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln. Jantar: BackWerk Panini Putenbrust. Lanches/Outros: Eiskugel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mais...
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