Jornal de BirgitGru, 14 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
95,4 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 15,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1721 kcal Gord: 76,76g | Prot: 69,91g | Carbs: 187,54g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Edeka Serrano Schinken, Bresso Feine Kräuter, Knorr Kräuterlinge, Gekochtes Ei, Chia Brötchen. Almoço: Dornseifer Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln. Jantar: BackWerk Panini Putenbrust. Lanches/Outros: Eiskugel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mais...
2324 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de BirgitGru


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.