Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 59,77g | Prot: 51,42g | Carbs: 107,54g.
Café da Manhã: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. Jantar: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Alnatura Schoko-Nuss, Landliebe Marmelade, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lanches/Outros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, LU Küchlein Petit LUC Chocolat. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pannou
|