Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 54 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 111,10g | Carbs: 132,25g.
Café da Manhã: Coop Qualité & Prix Erythryt, M-Classic Rhabarber CH, Blévita Thymian-Meersalz, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie. Almoço: Cirio Ceci, Denner Feta, Coop Crème à Café, Cucumber, Onions, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Alino Sandwich-Gurken, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Jantar: Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lanches/Outros: Emmi Crème à Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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