Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2014
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80,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 51,72g | Prot: 40,47g | Carbs: 55,46g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Tostadas, Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Gazpacho. Jantar: Salchichón, Tortilla de Patatas, Hacendado Salmorejo. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 5 minutos, Correr - 13/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Strdaban
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