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8th week
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1004 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 112,83g | Carbs: 20,94g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. Almoço: Nixe Sardine, Pemy Ancho Ljuti Sos, Mestemacher Protein Bread Hleb, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%. Jantar: Premia Sremski Sir, Pilos Camembert Classic. mais...
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 Comentários
Excellent persistence and consistency. Nicely done. Let's go! #grindtime #stayhungry
13 jun 21 por membro: jimmiepop
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14 jun 21 por membro: wombat cakani
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Histórico de Peso de wombat cakani
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