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1618 kcal
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Gord: 54,98g | Prot: 133,66g | Carbs: 152,22g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Bresso Leichtgenuss, Metzgerfrisch Schweinebraten, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. Almoço: Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Leinöl, Magerquark, Brokkoli. Jantar: Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Dulano Gourmet Katenschinken Light, Galiamelone. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte, Müller Milch Reis Zero Zimt, J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte . mais...
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Blumenkohl, Brokkoli, Hähnchensteaks gewürzt mit geräuchertem Paprikapulver und Salz dazu Magerquark mit Leinöl, Salz, Gemüsebrühe, geräuchertem Paprikapulver und flüssig Chili.
522kcal
Wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß 😄👍🥰
71g Eiweiß
16g Fett
29g KH
13 jun 21 por membro: Nadja Eve
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13 jun 21 por membro: afiedler1
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Histórico de Peso de Nadja Eve
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