Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 49,88g | Prot: 149,26g | Carbs: 222,74g.
Café da Manhã: Alesto Protein Mix, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Arbi Frutti di Mare, Orata, Pomodori Ciliegini, Acquario Gamberi Indopacifici Sgusciati, Cozze, Pasta Reale Lasagnette, Lidl Panino al Formaggio. Jantar: Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa , Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Lanches/Outros: Enervit Barretta Proteica 30%. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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