Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 94,44g | Prot: 122,29g | Carbs: 116,47g.
Café da Manhã: Черешня, Омлет с Овощами. Almoço: Салат Витаминный, Макароны Отварные, Рыба в Кляре, Гуляш из Говядины. Jantar: Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо, Моремания Сашими Лосось . Lanches/Outros: Нектарины, Зеленый Горошек, Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalann88
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