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262kcal Salat aus Tomaten, Hirtenkäse light und Zwiebeln Gewürzt mit Salz, Pfeffer und Knoblauch granuliert
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1434 kcal
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Gord: 57,41g | Prot: 93,98g | Carbs: 111,57g.
Café da Manhã: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Nutella Nutella, Philadelphia Feta und Gurke, Filinchen Vollkorn, Peak EAA. Almoço: Edeka Forellenfilets Geräuchert, Labskaus. Jantar: Rote Zwiebeln, Tomaten, Milbona Hirten Käse Light. Lanches/Outros: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Bier. mais...
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2680 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora e 40 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nadja Eve
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