Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 52,99g | Prot: 59,01g | Carbs: 94,55g.
Café da Manhã: Bonvida Топпинг Шоколадный, Банан, Natura Сыр Тильзитер, Natura Сыр Тильзитер, Кофе, Кудесница Мука Кукурузная, Кефир 2,5%, Яйцо. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Coco Coconut, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Bombbar Печенье Неглазированное Овсянное Шоколад Мята, Редис, Добродия Хлеб Ржаной Московский, Мираторг Колбаса Вареная Филейная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|