Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 76,66g | Prot: 134,56g | Carbs: 204,93g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Beste Wahl Erdbeeren, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almoço: Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Jeden Tag Skyr Natur. Jantar: Erdbeeren, Edeka Avocado Hass, Pappert Rhöner Korn, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Biskuitrolle. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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