Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 57,57g | Prot: 111,47g | Carbs: 189,12g.
Café da Manhã: Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Голубика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Parmalat Молоко 1,8%, Тореро Вафельные Коржи. Almoço: Sababa Хумус Чили, Помидоры, Нижегородский Хлеб Хлеб Матнакаш, Protein Rex Баноффи Пай Батончик, Moloko Stracciatella, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tseluikina01
|