Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 27,05g | Prot: 49,84g | Carbs: 154,26g.
Café da Manhã: Glória Leite em Pó Desnatado, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Aipim (Cozido), Nat Coxinha da Asa com Pele, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Glória Leite em Pó Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manajacky
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