Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 65,15g | Prot: 74,72g | Carbs: 180,36g.
Café da Manhã: Radieschen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Räucherlachs, Gut & Günstig Lachsschinken, Eisbergsalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Almoço: Ferrero Jogurette, Okroschka. Jantar: Italienisches Brot, Zwiebeln, Spiegelei. Lanches/Outros: Pelmeni, McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Langnese Cuja Mara Split, Meßmer Brennesseltee, Aldi Dänisches Buttergebäck, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Tee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ella Zimbelmann
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