Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 52,49g | Prot: 84,47g | Carbs: 126,33g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Изюм (без Косточек), Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Organic Life Облепиховое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная). Lanches/Outros: Красные Яблоки. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kosatka379
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