Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
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77,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2819 kcal
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Gord: 75,04g | Prot: 183,47g | Carbs: 374,61g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. Almoço: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Schweinebraten Traditionell, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Eiweißbrot. Jantar: Banane, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gurke (Geschält), Lidl Party Garnelen, Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Böklunder Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko, Gelbe Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei, Kopfsalat. Lanches/Outros: Milka Noisette, Kaffee, Kräutertee, Sugarland Gummibärchen, Nusszopf, Aldi Magerquark, Grapefruit, Tic Tac Tic Tac, Fuji Äpfel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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