Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 85,53g | Prot: 31,00g | Carbs: 307,04g.
Café da Manhã: Prochiz Cheddar Cheese, Teh Manis, Santan, Terung Dimasak, Bubur Nasi. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Tanah, Cilok, Cilok. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Cilok, Santan, Terung Dimasak, Bubur Nasi. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Dançar (Passo Lento) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mochikocheng
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