|
tudey
|
40,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Gord: 9,70g | Prot: 12,96g | Carbs: 83,00g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal Grain, WRP Lose Weight, Jagung Rebus. Almoço: Nasi Campur Nasi Campur, Flimty Flimty. Jantar: Siantar Top Go! Potato, WRP Deli Chips, Pepaya. mais...
|
|
1269 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANASTRANINGSIH
|