Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 65,36g | Prot: 74,25g | Carbs: 27,18g.
Café da Manhã: Чай, Натуральный Продукт Творог, Семена Льна, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Коньяк. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nnn1234nnn
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