Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 35,90g | Prot: 94,59g | Carbs: 204,59g.
Café da Manhã: Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light , Banana, Huevo Duro, Queso Crema (Semi Descremado), Queso Crema (Semi Descremado), Café con Leche Descremada, Tostadas. Almoço: Café con Leche Descremada, Sánduche de Jamón y Queso, Manzana, Acelga Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Jantar: Canale Fideos Coditos, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gorodri1986
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