|
|
1476 kcal
|
Gord: 42,50g | Prot: 84,23g | Carbs: 201,47g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Banana, Molico Leite Desnatado, Alface, Rúcula, Uva Itália, Geração Saúde Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Aveia em Flocos, Abacate, Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Abobrinha Cozida, Jiló Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Jantar: Tomates Cereja, Uva Itália, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Frango Desfiado, Jiló Cozido, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Goji Berry, Brasil Frutt Cranberry, Uva Itália, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Danone Iogurte Natural. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DanaGoncalves
|