Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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60,0 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 38,07g | Prot: 100,17g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Coffee, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almoço: Sweet Cherries, Yellowtail (Fish) (Mixed Species) , Red Cabbage, Brown Rice, Cucumber (with Peel). Jantar: Zucchini , Orange Roughy (Fish), Asparagus. Ceia: Kirkland Signature Raw Tail-off Shrimp. Lanches/Outros: Udo's Choice Udo's 3-6-9 Blend, Orange. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiestyaries
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