Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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42,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 86,94g | Prot: 73,99g | Carbs: 67,53g.
Café da Manhã: Netto Natives Olivenöl Extra, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Помидоры, Ritter Sport Ganze Mandel, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Яйцо, Огурец (с Кожурой), REWE Romana Salatherzen, Mike Mitchell's Pastrami. Almoço: Винегрет, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett, Яйцо, Meine Metzgerei Puten-Hackfleisch, Rinatura Bio Dinkelkleie. Jantar: Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Lanches/Outros: Berief Bio Kokos Natur. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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