Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 59,25g | Prot: 105,10g | Carbs: 189,67g.
Café da Manhã: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Сахар, Авокадо, Лавка Традиций Мука из Спельты , Білозгар Сыр Чеддер 40%, Яйцо, Финик, Банан, Оливковое Масло, Изюм, De Luxe Хлопья Овсяные. Almoço: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Оливковое Масло, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Соевый Соус, Чудова Марка Буряк Варений, Скумбрия. Jantar: Roshen Ромовая Баба, Клубника, Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|